上面这句话充满希望。很多年轻人喜欢，因为他们知道自己需要长大，渴望成熟。其实有点年岁的人也喜欢这话带来的新气象，因为家里工作忙得顾不上照顾自己，加上岁月沉积的遗憾，人人都需要新的开始真的改变。神知道，也把帮助赐下了。
下面就浅谈神怎么通过耶稣帮助我们改变，重新开始。
首先，人生的果效都由心发出，心里变了生活才可能改变。人心怎么变呢，就是把神的帮助接进心里来。神爱我们，差祂的独生子为我们的罪作了挽回祭，这就是爱，使我们藉着耶稣得生。这是神的帮助。接受这帮助的人，改变必然发生，新生必要开始。
第二，我们心里有了神的爱，就要开始用神爱我们的方式，来对待别人。神说，凡从神生的，就不犯罪，因神的道存在他心里。他也不能犯罪，因为他是由神生的。由神生的，意思是你我心里怎么看人，如何待人，每个心思，每个主意，都要从神的道神的爱里出来，不能还是以前自己的看法与态度。一旦按着神的道神的爱待人处事了，改变就开始，新生命就生根了。
改变的第三步是分辨与判断。神的真理明说，魔鬼是存在的，是说谎的，杀人的，跟神作对的。魔鬼用各种方法影响人心，所以我们要判断自己心里出现的念头，分辨别人的言行，是出于神，还是出于魔鬼。神就是光，在祂毫无黑暗。我们心里的意念如果不好意思告诉别人、不能见光的，就是属魔鬼的。务要抵挡！神既是这样爱我们，我们也当彼此相爱。如果我心里闪过一个念头，不想跟某人说话，或是想到他过去的不是，这个意念不是从爱里出来的，它是出于魔鬼的。务要抵挡！神的儿子显现出来，为要除灭魔鬼的作为。我们既然认定了自己是属于神的，绝不能容让魔鬼继续影响我们和我们的人际关系。如此坚持，改变与新生便能持续下去了。
刚才跟您谈的是，改变从改变内心开始，新生从接受神的爱开始。我们坚持每一个心思和主意是由神的道神的爱里出来的，真正的改变必要发生了。以神的道神的爱为依据，判断自己的心思，分辨别人的言行，我们的新生命便能持续长大以致成熟。人人都希望人生有新的开始，有真的改变。刚才介绍的，是基督徒从神得到的帮助。