您好！我是琼妮•厄尔克森•多田。我最喜欢數算主的恩典了，希望你也一样。想到上帝赏赐给我们的一切所需，如友谊、健康、食物、住所，以及世上所有的各种好处。更不用说免除我们受到地狱之火的刑罚，以及祂应许我们将来进入天上永恒的家。至少，我们能记住上帝赐予你我的种种恩典与祝福。
由于我的残疾和慢性疼痛，有的时候我会感到有些泄气。因为我只关注自己所缺的，很容易忽视上帝已经给予我的祝福。好比说，上帝赐给我一个疼爱我的丈夫、我坐着轮椅还可以工作、能与朋友和家人相聚等等。
苦难使我轻看这些美好事实的存在，这就是为什么，圣经帖撒罗尼迦前书5章18节说：“凡事谢恩，因为这是上帝在耶稣基督里向你们所定的旨意。”
让我再说一遍：上帝给我们的命令，就是在任何情况下都要感恩。不要单单只为好的事情而感恩，如美满安稳的生活、光鲜亮丽的日子。相反地，即使在困苦中，也要感恩。
当你的信心经过千锤百炼而稳如磐石之后，这意味着：你的基督信仰，通过艰难的处境，仍然能够感恩，显示出你对上帝大能的崇高敬意。上帝是配得我们赞美与感恩的，要认识祂，远胜于在地上的痛苦挣扎。
这些对上帝发自内心的种种感恩，跟只是情绪上的感谢，是截然不同的。在痛苦艰难的境况下，向上帝心存感恩，是照着《帖撒罗尼迦前书》5章18节所说的，迈出信心的一步。
当然，这是很难做到的。然而，在痛苦艰难的时候，感恩的确是最好的选择，也是灵命成长与信心坚定最可靠的方法。或许你想不出有什麽事情可以感恩，那麽请你先从上帝的话语开始感恩吧！比方说，圣经《耶利米哀歌》3章里有两句上帝振奋人心的话：“上帝的恩典每早晨都是新的。上帝的诚实极其广大。”
其次，感谢上帝给予我们属天的盼望，和基督徒朋友之间相互的扶持与激励。再来就是，感谢上帝赐予的健康，尽管要面临治疗上的辛苦。另外，为着能享有儿孙、欢笑、夕阳、音乐、后院的鸟儿和花朵…而感恩。
我知道我要感谢那些每天帮助我上下床、穿衣服、梳头和刷牙的人。没有他们，我该怎么办呢？所以即使苦难和瘫痪缠身，因着这些人，我也要感谢上帝。
朋友，我鼓励你，挑战自己，无论大事小事，每天都向上帝献上感恩。当你这样做，最终，上帝将以满足的喜乐来回报你的真诚与感谢。愿上帝祝福你！