您好, 我是琼妮. 厄尔克森. 多田. 我想你跟我一样, 当夏天即将结束时, 心里会有点感伤。因为，我有许多美好的回忆都在夏天。
事实上我的姊妹们在这个星期跑到德拉威州海岸去享受最后一次的海浪。我知道她们一定会去伯大尼海滩，那是位于德拉威海岸边的一个小区，那里有一个远离海岸的沙洲，海浪可以冲到七呎高。
我非常珍惜早年在海滩游泳的美好回忆。当我还是个小女孩时， 那些海浪看起来是那麽的巨大。当我看到大浪来的时候，我便转身用最快的速度游开，但那是错误的方式，结果被那旋转般的浪潮往上抛掷，然后再被压到水深之处，很长一段时间，才能浮出水面。
我很小就学到，当你远远的看到波浪逐渐开始堆高的时候，就迅速地游向它，在海浪冲到你头上之前，立刻大吸一口气，赶紧潜入海浪下面。当再次浮出水面时, 听见身后的海浪冲击声时，就可以松一口气了。我学会战胜了海浪，那是多么令人振奋的事啊。真有意思, 这么多年来，都不曾忘记从前所学到的东西。虽然我不能再潜水游泳了, 但我仍然觉得我可以战胜海浪。
在一生当中，你可以看到一些即将面临的困难、危机。当一些问题威胁到你的生活, 各种不同的试练会让我们心生恐惧。我想你大概也会像我一样吧！第一个反应就是逃避，但是逃避不能解决问题，只会使你陷入更深的沮丧中。
圣经里讲到了先知约拿逃避上帝给他的挑战，从中我学到了约拿所得到的教训。当先知约拿在非常不舒服的鲸鱼肚子里的时候，大声向上帝呼求说，「我遭遇患难求告耶和华，你就应允我；从阴间的深处呼求，你就俯听我的声音。你将我投下深渊，就是海的深处；大水环绕我，你的波浪洪涛都漫过我身…我仍要仰望耶和华的圣殿…耶和华—我的上帝啊，你却将我的性命从坑中救出来。」
约拿最后终于学到了，要胜过海浪的方法就是勇敢的去面对它，并且信靠上帝。最好就是在试练还没有冲击到你身上的时候，就以正面的态度，藉着上帝的恩典，去面对问题。等问题解决后，你就可以大松一口气了。所以要学的功课是什么呢？就是当有任何困难快要临到你头上的时候，不要把头埋在逃避困难的沙堆里，而是要用勇气和信心，去面对问题接受考验。愿上帝祝福你！