嗨我是琼妮 厄尔克森 多田，欢迎您来到“ 琼妮之友”，在这里您也许听说过我们热爱向耶稣唱歌。下面的歌词录自赞美圣诗“要告诉耶稣”这首诗歌。
我一切苦楚 要告诉耶稣
我不能独自担当重负
我在患难中 主亲手搀扶
属主的儿女主常看顾
要告诉耶稣 要告诉耶稣
我不能独自担当重负
要告诉耶稣 要告诉耶稣
惟有主耶稣祂能帮助
请您发挥一下想象力：这是一个星期五的早晨，温暖的阳光照进厨房的窗户，墙壁上满满是金色的光芒。 窗外鸟声啾啾。天空是蔚蓝色的。 家里纱门开了个小缝，仿佛可以嗅到秋天的气息。 树上的叶子正开始改变颜色，所有的气味都那么清新。
咖啡正在炉上滚着，甜甜的面包味从烤箱里阵阵地传出来，您的心跟著激动了起来，是的，就那么激动的， 大声开口赞美说：“哦，主啊，这是多么美好的一天。您真是太美好了！”
是的，祂是那么美好！这是毫无置疑的。一早醒来，腰也不酸，背也不疼，该缴的账单已经缴清了，孩子开心的上学去了，丈夫也特别高兴。
但是，24小时之后会有什么不同，对！ 因为从现在开始起，在短短的一天内，您可能希望那个星期六的早晨永远消失。 因为毫无疑问，某些事情一定会发生-
像是一个永远不变的定律- 这一天中的某些事情一定会让您陷入困境。 按照规矩，一个人一定要经历困苦才能进入上帝的国度，而这些难处永远是在不合适的时候出现，而一定会带来伤痛。您的心沉了下去，感到沮丧，甚至有些忧愁。 然后垂头丧气的着站在厨房的水槽旁，对自己说：“上帝，您在哪里，您去了哪里？当我需要的时候，您在哪里？”
我刚刚描述的情况，常常不到24小时内，发生在许多基督徒身上。为什么当事情顺利时我们感觉到上帝是多么美好？ 而处于难处时，感觉就像上帝与我们隔离？ 也许是因为我们太容易让环境来决定我们对上帝的看法。
我们让情绪引导我们的思考。 情绪常常变化及摇摆； 从亲人过世到早餐麦片里的糖分过多，它都会受到影响。 依赖感觉，并不总是可靠的。
这就是为什么我喜爱这首赞美诗的原因。 因为您要快快跑去，您必须告诉耶稣！ 耶稣是同一个坚定慈爱的神，不论是在郁闷的周六早晨或是在无忧无虑的美丽周五早晨。
所以选择一种心情，任何心情。 看看你今天的情况，然后说：“在圣经中哪里可以刻画我现在的这种心情？” 然后，深吸一口气，深深吸进求神引领的祷告，让今天自己的心律与祂相符，看见这一天是充满祂的荣耀！