由于四肢瘫痪，我爱借用别人的手来做事。你们知道我自己的双手不能动弹，因此，我需要别人的帮助：伸手拿东西，开门，帮助我上下轮椅，开瓶盖子，帮助我穿上短上衣 ……需要人帮助我做各种各样的事情。
我并不羞于说，我需要他人的帮助。现在，如果你来办公室充当一天“我的手”的话，我会让你忙得不可开交。我会让你坐在我身旁，我一边口述，你一边在我的电脑上录入文字，你能一分钟录入一百个字吗？我一旦开始，就是用这么快的速度来说话的 ……
之后，你可以帮助我拿起书，轻轻翻到某页，或者把书的某一页折个角；我会让你到复印机旁，复印一些东西；把我研究的材料归档；回复电子邮件；调制咖啡——加入一点牛奶，谢谢，不用加糖；记录口授内容；打信件；加热我微波炉里的午餐；协助我上卫生间，清空我的尿袋；拨电话号码；留言；外出跑腿；必要时调整我的内衣或者导尿管，帮助我躺在办公室的沙发上，这些只不过是我们一天工作中的一个小部分呢！
我们如何来完成这么多工作呢？嗯， 我们要用受圣灵感动的力量来做到！我保证我们会这样做的，这就是我的秘书，弗朗茜和我整天所要经历的事情。正如《诗篇》第84章所说，我们行走时要“力上加力”。我喜欢那节经文，因为它意味着，不要用你一个小时前所喜欢用的力量来担起下一个责任，行走时“力上加力”意味着要停下来求上帝为下一件事情来更新力量。
祷告是两件事务之间的一次停顿。午餐前，从架子上拿出一本赞美诗集唱赞美诗歌；与偶然打来电话的人，通过电话做祷告；下午四点钟，工间喝茶时，读上一两行经文——天啊，很长一段时间以来，我都是这样过的呀，下周就需要这样做。在神的灵里行走，“力上加力”，是一种重新振作前的停顿。
这是工作的唯一方式，是你无论在办公室、在家里或在学校里度过一天的唯一方法。老实说，这是生活的唯一方法。《诗篇》第84章说，“靠你有力量，心中向往锡安大道的，这人便为有福。他们经过流泪谷，叫这谷变为泉源之地（这里的意思是流泪之谷，并有秋雨之福盖满了全谷）。他们行走，力上加力，各人到锡安朝见神。”
朋友，如果你心中向往锡安大道，那么，你正在赶往那里的路上！但是只有将忙碌地赶路变为力上加力，才能到达锡安圣地。
所以，求上帝在你早晨、下午或者傍晚的整段时间里来提醒你，做多次的停顿——停下来思考上帝，寻求上帝的恩泽及更新力量；与朋友分享一段经文；或者，甚至独处时，唱上一段赞美诗歌。因为当你这么做时，得到的承诺就是，上帝将要托起你——他会遵守承诺——力上加力。（www.joniandfriends.org）