梅乐(Marabel Morgan) 觉得和先生查理渐行渐远。丈夫下班回家后就坐到电视机前，一句话都不说。
过去那个风趣浪漫的丈夫怎么不见了？梅乐心里好生焦急。
梅勒和丈夫都是基督徒，结婚多年，有两个活泼可爱的女儿。丈夫是个成功的律师，工作忙碌。梅乐觉得和丈夫的生活不太有交集，丈夫也不再和她分享内心世界。
当她抱怨时，他只是看着她，然后摇摇头。
被冷落在一旁让梅乐很难过，而查理的一些生活习惯更是让她受不了。
每天晚上，查理从客厅走向卧室时，一路走一路脱衣服，随手把衣服丢在走过的地方。再脱下袜子，把袜子像投篮一样，投向洗衣篮。凌空飞过的袜子，总是掉在篮外，查理就哈哈一笑。梅乐跟在后面帮他捡起散落一地的衣服，心里恨的牙痒痒的。
梅乐觉得丈夫是个好人，要是能除掉这些小缺点就更完美了。一天她想到一个好办法。她拿了一本本子，把查理全部的缺点都列出来。当局者迷，查理可能看不清自己的问题，她要借着纠正查理，让他变成一个更容易相处的好丈夫。她为这个点子兴奋不已。
当天晚上查理下班时，梅乐就站在门口，急着要把本子上的清单念给他听，查理从她旁边擦身而过，直接走向电视，毫无兴趣。
连着几天，梅乐都试着要把查理的缺点告诉他，不管她说的再大声再有理，查理一点都没想要变，甚至关上耳朵相应不理，梅乐像是对空气说话。
梅乐有点泄气，但她想有志者事竟成，再给我十年，我一定要让他改变。
她的不满从嘀咕，变成讽刺，再变成生气。查理很困惑的问她，你为什要一直挑我毛病？查理把自己更深地埋在客厅的电视机前。
梅乐看到情况越来越糟，想去看心里谘商但没时间，到图书馆找婚姻的书，也没看到有帮助的。她不知该怎么办才好。
一天早上她翻开圣经，有句话跃入眼帘：家里有唠叨的妻子就像是下大雨时，屋里在不断滴滴答答的漏雨（箴言 7：15）。她突然明白了问题所在：她才是那个切断沟通的人，她的喋喋不休使得查理想逃离她，她的挑剔和批评使查理对她的爱枯竭。
她站在客厅的中央大声宣告，“我要停止对查理唠叨。他让我再受不了，我也要接受那就是他。我不要再试着改变他。” 梅乐终于了解她永远没办法改变查理，她只能改变她自己。
当天晚上查里回家时，站在门口的梅乐告诉他她的决定。查理愣了愣，还是直接走向电视，心里充满了怀疑。
但梅乐下定决心要改变。每次她心里浮上对丈夫的不满，就用一句赞美取代那即将脱口而出的唠叨。她把“不批评，不指责，不抱怨”几个字贴在冰箱上，一天看几回，努力改换自己原本负面的态度。她决定只说对查理有帮助的话。
她并且每天继续读圣经，把神对婚姻的原则抄写在本子上，反复思索，试着实行在她的生活里。
神说, “不要含怒到日落（以弗所书 4：26）。”梅乐和先生发生争执时，睡觉前一定和解，不带着怒气上床，隔天再平心静气的细谈，事情往往引刃而解。
神也说“回答柔和使怒消退（箴言 15：1）”梅乐发现很多时候不在于她说什么，而是她怎么说，柔和和尊重的说话方式让她的先生更愿意向她开放。
慢慢的，查理在梅乐眼前开始改变。他回家进门后，不再走向电视，而是找她说话，过去那个活泼风趣的丈夫又回来了。
有天他们和朋友去看球赛，查理当着大家的面热情的搂着她，像是个在恋爱中的男人。朋友好奇的问梅乐是什么让他们的婚姻起死回生。
梅乐说，“圣经是最好的婚姻指南。”
作者：何云 Salina Ho