在日新月异的科技，生活脚步越来越快的时代，抑郁症患者也在逐年增加。这是全球性的问题，中国也不例外。您身边可有罹患抑郁症的亲友？有一帖不需要医生处方的良药，对于预防及治疗忧郁症都十分有帮助，希望您花时间来了解！
尽管中国抑郁症患病率高达2.1%的人口，但是能够接受有效治疗的患者不足一半。原因是大家对精神方面的疾病不能坦然公开的面对，另一方面中国在这方面所投入的心力，远远不够。以至于抑郁症成为15岁～34岁的青壮年人群中死因的首位；这实在是个值得高度重视的问题。
据研究显示有祷告习惯的人，身心都比较健康。每天花二十分钟和创造我们的天父，耶稣基督交流，倾心吐意，可以消除紧张、安定心灵、对抗忧虑。“祷告” 就是预防和治疗抑郁症的一帖良药。
“我以祷告来到你面前”，这首诗歌传递了祷告是生活得胜的秘诀，介绍给您，但愿能帮助您也愿意借着祷告，将一切的忧虑卸给神：
爱我们的天父渴望祂的儿女，天天借着祷告来向祂倾心吐意，寻求祂的面。祂也乐意将祂的安慰、恩典、能力賜下；虽然不一定按照我们的时间、想法成就一切。但所有尝过主恩甘甜滋味的弟兄姐妹都深信， 神垂听每个人的祷告，神的道路，就是最好的道路。
但愿您也能认识耶稣基督，愿意开口向祂祷告，将您的重担卸给祂，因为上帝爱祂的每一个儿女。
应当坦然无惧的来到施恩宝座前，为要得怜恤，蒙恩惠作随时的帮助（来4：16）
祝福您！经历祷告的大能（作者：周淑美 Shumei ）
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