我可能告诉过你们了，每天在我到琼妮之友办公室上班的路上，总会经过一个马匹表演的场地；这是旧阿古拉的一部分，那里有不少人养马，但区里没有什么供马行走使用的路径，所以旧阿古拉提供这场地，让居民可以在那儿骑马。
有一天上班的时候，我看见一位导师和五六个年轻人在那里骑着马，他们都戴着黑色的硬帽子和护膝，非常安全。这景象令我发出会心微笑，想起我比他们还要年轻的时候，如何学会骑马。
四岁时，我爸爸常把我放在他那匹名叫车若克的马儿的鞍上，坐在他后面，他叮嘱我要紧紧拉住他的皮腰带。我用小手指紧紧的抓住他的腰带，身体靠紧马鞍的后面，就这样我们一起骑马飞跑。。。上山，下山，跑过小溪。。。我开心尖叫，因为可以坐在爸爸后面骑真的马。
回想起来，难怪我没有在骑马的时候折断脖子，而是跳水的时候发生意外。事实上我从来没有从爸爸背后掉下来过，只要抓紧他的腰带，我就安全，什么都拉我不动。
多年过去，现在我不再骑马了，你们都知道我现在骑的是轮椅，我经历的上上下下不是山路，而是在灰心的山谷中出出入入。不过我还是抓紧一条腰带，我紧紧的拉住以弗所书6：14说的：所以要站穩了、用真理當作帶子束腰。。。我真爱这经文！
以弗所书把真理比作腰带是对的，因为真理是维系所有东西的，包括圣灵的宝剑，公义的护心镜。你若走在神的真理中，无论遇到什么，你都会安全通过，什么都拉你不动。
真理很简单，就是“神是掌管一切的（以弗所书1：11）；神不会害你（耶利米书29：11）；神使万事互相效力，叫你得益处（罗马书8：28）；神会带领你经过困难，不会放弃你（诗篇23篇）；神会赐你能力和力量（哥林多前书10：13）；在你的苦难中，神不会离弃你（希伯来书13：5）。”以上所有的，加上其他很多经文，织成真理的腰带，也就是当我觉得不稳妥的时候紧紧抓住的腰带。
你今天抓紧的是什么呢？假如你在挣扎，假如你觉得不安全，请紧紧抓住真理的腰带。