男人的沉默–了解妳的丈夫

神造人,男女有别,其中一个差异是,女人想说话的时候,男人常选择沉默,他为什么不说话呢? 这时候女人该怎么办?这是接下来我们要谈一谈的。

让我先描述一个大部分人都很熟悉的画面:丈夫下班回家后,简单的打声招呼,就直接走进客厅,坐在沙发上滑手机看电视,或是走进书房看电脑。

太太有满肚子的话想说:家里的马桶坏了,小孩又不听话了,某某某太不讲理了….,先生面无表情沉默不语,或是眼睛钉死在荧幕上,摆明没有交谈的欲望。太太很火,“一天不见了,跟你讲句话你都不想听,你根本就不在乎我?!”

先生真的不在乎你吗?让我们先了解一下男人。

美国的研究显示,一般而言,女人的说话量是男人的三倍,女人一天可以说到两万个字,可是男人只会说七千个字左右。男人下班回来,他一天的说话量可能已经用的差不多了,所以没什么劲马上再展开热烈的交谈。

而且他在外面打了一天仗,家是他的避难所,是个可以暂时卸下盔甲,让心灵休息一下的地方,最怕的是一进门,就迎向一堆抱怨和问题,更怕的是太太咄咄逼人,把他带入另一个战场,沉默是逃难的第一步。

社会研究学家肖蒂·费尔丹恩(Shaunti Feldhanhn)针对这个议题访问了一些丈夫。有丈夫表示并非存心冷落太太,而是下班回家时,脑子里塞满了事,像一杯装满水的杯子,无法再装任何其它东西,需要一个人安静一下,也许半个钟头,做做和工作无关,不花脑筋的事,这样脑子里的事会倒出来,才有空间听其他的事。

有时,太太和先生正在争论一件事,情绪上来,先生会突然打住,离开现场。太太紧跟在后面不愿罢休,要他说出个所以然,先生躲得更厉害。逼急了,他会说,“我不知道要说什么,也不清楚我在想什么,我要静一静。”

费尔丹恩女士说他说的是事实。男人可以轻而易举的谈政治,体育,车子,手上干的活,一些和事实相关的事,但碰到和情绪相关的事,他们需要比较长的时间来反应。

当对话一下掀起了他的情绪,他可能当下不清楚自己的感觉是什么,更没有办法付诸言辞。研究脑部的科学家说,男人在处理比较复杂的情绪上,可以比女人要多花上七个小时,并不表示他们比女人笨,而是天生大脑的结构就是如此。

所以很多时候丈夫会说,“我不想说了,明天再谈!”并不是他要推脱,而是他需要这段独处沉淀思考的时间。
男人在心里有事,有压力时,常常也选择沉默,对女人来说很难理解。

女人心里有事时,喜欢找人倾吐,不管对方能不能帮她,在说的过程里心情得到释放,讲完以后舒畅快乐,重担仿佛减少了一大半。

男人正好相反,当他心里有事时,他一句话都不想说,要静静的一个人处理。婚姻专家约翰格雷(John Gray)博士形容男人要进入一个洞穴,不管有形无形,意思就是不要人打扰。

在洞穴里,男人会先做些对他有趣的事,比方说看体育节目,看新闻,滑手机,听音乐或是出去跑步,让他能暂时忘记烦心的事,身心得到松弛,给自己充电,然后专注思考如何解决问题。

当他琢磨出应对的方法之后,就会自动从洞穴里出来,女人只要在外面耐心的等候,不要多问,也不要强迫他吐槽,越逼,他在洞穴里的时间越长。

当女人想说话时,男人常选择沉默。他们的沉默其实是一种语言,讲出了他们心里的一种需要,细心的女人体贴一下,相信交谈不久就会继续。

作者:何云 Salina Ho

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