不知您有没有听过“起床气”– 小孩一睡醒常先要发个小脾气；我们家却有个“进门气”，我先生每天下班一进门，我就会生气。在气了千百回之后，我终于找到了不生气的方法。
“进门气”是从多年前孩子还小的时候开始的。那时孩子都在幼儿园小学阶段，每天我眼睛一睁开，就有做不完的事，孩子的吃喝拉撒连着来，加上层出不穷想像不到的麻烦事，没有一分钟是空闲的。
到傍晚时分，我的精力就像只剩下一格的手机，快断电了，而晚饭还没做，盼望先生快点下班回来接手，让我能喘口气。
先生五点下班，五点半就该到家。我从五点就开始眼巴巴的望着钟，期盼时间一到，他会像超人一样跳进来解救我，而我要给他英雄式热情的欢呼和拥抱，
但十分钟过去，门口一个人影都没有，我心里凉了半截，决定现在进来欢呼是没了，但我还是会给个拥抱。
结果二十分钟过去，丈夫还是没出现，小孩的吵闹像是烟火表演最后的压轴戏达到最澎拜最高峰，我觉得快发疯了，“为什么你还不回来？我要骂人了，但如果你现在进门，我会原谅你，快点呀快点！
常常是五点半过了好久，他还没回来，每一分钟都是那么难熬，我的怒气跟炉子上炖的汤一样，开始冒泡沸腾。
等到慢条斯理的丈夫终于进门，他面对的是一个蓬头散发，即将爆炸的大火锅，脸上没有好表情，一说话就想开骂。
为了这事我们谈过很多次，聪明的丈夫不知为什么就是不开窍，十天有九天都不准时回家，所以几乎每天都要面对我的进门气。
我知道这样迎接丈夫不好，进门头几分钟夫妻的互动会影响接下来整个晚上的气氛，但我就是没办法不生气，更气为什么我每天发飙他都不改变。
后来慢慢孩子大了，我不再迫切需要帮手，他晚个十分钟二十分钟也无关紧要了，可是进门气却仍然徘徊不去。
他三不五十的迟归会勾起我过去不愉快的回忆，当那些情景浮上心头，无名火就不由自主上升。
有时他明明是准时进门，我还是生气，因为会冒出其他的事。比方说他常顺手带菜回来，虽然是一番好意，却因他总不先看冰箱里有什么，买回一大堆同样的菜，让人气恼。
有时他也准时，菜也买对了，我依旧不高兴，因为他会随手塞，随手放，厨房瞬间变得混乱，增加我的麻烦。
我想做个笑脸迎人的妻子，让他一回家就开开心心，可是我老做不到，因为他总是会有件小事让我皱眉头。事后我都很懊恼，好像每天都想重新做人，却一直被打败。
在气过无数时日之后，我突然醒悟，每天他进门时，在我眼里，他可能永远不会做对，而我就要如此天天生气下去吗？
我如果要等到哪天他终于做对才能笑脸相迎，做个温柔贤惠的妻，那一天不知是何年何月何日。我怎么做不该由他的行为来主导，换言之，我不能让他的行为阻挡我做对的事。
我必须立定心志，不管他进门时是什么状况，都要面带微笑迎接他，给他我做为一个妻子想给他的待遇。心里要有准备不愉快的小事一定會發生，因爲已经先想好了，情绪就能凌驾在它之上，不受它影响。
我也想起圣经上说，“不要以恶报恶，要以善制恶（彼得前书 3：9）。”丈夫让我不高兴，我用不好的态度回报他，让他心情也不好，很容易激出另一个不好的反应，两人就进入恶性循环；丈夫让我不高兴，我把坏心情放在一旁，用好态度回应他，那个不愉快就停住了，只有善最能有效的止住恶。
从此进门气的魔咒就被打破了，我不再被它捆绑，我们的夫妻关系也因此有了新的突破。
您家里或是工作单位是否有什么人让您有进门气？他一进来随便说句话，做件事，就会勾出您的火气，使得你们的见面常常是以不愉快开始，之间的关系也总达不到您的理想。
请记得可能他永远都会是这样的人，永远不会合你的意，而您也就因此要一直做个不尽人意的父母，子女，配偶，朋友，同事，或邻居吗？
用正确的态度对待身边的人是个理智的决定。我们要做自己的主人，不让对方的行为决定我们的态度，任何良好的关系也是要以这个为起步。
希望我们的进门气都能变成进门乐。来信请寄 smzg@smzg.org