恐惧是个千面怪物，破坏了我们的健康与生活。我们需要仔细检查自己心里的所有恐惧，好控制、消除恐惧带来的负面影响。
我们怕什么？很多人怕黑，尤其是孩子晚上灯关了之后，他们需要爱他的爸爸妈妈在旁边陪伴他，才不害怕。
怕失败缠住很多人的心，阻挡他们跨出努力尝试的第一步。恐惧能够把失败的信息传达到下意识。有时候一个负面想法，所导致的毁灭力量，就是四个正面的善意也胜不过它。恐惧导致一个人失败。
不少人害怕面对大众讲话，这种因为缺乏经验而有的忧虑，事实上也夹杂着害怕失败的心里。
我们当中有人怕高，因而限制了我们的活动与享受，也限制了一些工作机会。
叫人害怕的因素还有很多，总之，恐惧叫我们意志消沉，生活无力。
这些恐惧的背后，有个共同的心里，就是没有安全感。为什么会觉得不安全呢？因为您我缺乏信心，我们都希望依靠能力、智慧、比我们更强的，这才放心。
这种心里就好比在港口的船，要确保安全，就必须下好锚，或是用缆绳牢牢的繫在码头上。船在海上航行的时候则需要可靠的动力，一个正确的目标，一位知识经验丰富的舵手，才能消除船员的害怕。
我们也像一艘船，在人生的旅途当中，需要目标，需要推动您我向前的动机，需要正确的导航，才能消除恐惧，感到安全，恢复信心，并且有能力帮助身边的人。
当您我像一艘船一样进入港口的时候，我们心灵的缆绳可以牢牢的系在什么上头呢？我们灵魂的錨当下在哪里，才能消除恐惧，恢复信心呢？
听众朋友，九十多年的人生经验让我发现，能够彻底消除害怕的就是“信”。不是信自己，而是信上帝。
如果您我真心信上帝，这位创造宇宙万物的上帝，赐人生命的上帝，就会成为我们随时的帮助。您若真信上帝，恐惧便会烟消云散了！