禁食祷告是基督徒祷告方式的一种，为什么要做这样的祷告？圣经里面有这样的例子吗？禁食祷告是不是藉着不吃跟神换东西？如果您有这些疑惑，请听听资深牧者郭振游老师的讲解：
下面我跟大家分享一个叫做禁食祷告，一个非常重要、非常强的属灵秘诀在这边。禁食祷告，上帝有没有例子啊？新约里有，旧约也有很多的例子。
首先在约拿书的第三章第1节到第9节我们看看，姐妹听我们念一下好不好？第三章第1节到第9节“耶和华的话二次临到约拿说：
“你起来，往尼尼微大城去，向其中的居民宣告我所吩咐你的话。” 约拿便照耶和华的话起来，往尼尼微去。这尼尼微是极大的城，有三日的路程。 约拿进城走了一日，宣告说：“再等四十日，尼尼微必倾覆了！”尼尼微人信服神，便宣告禁食，从最大的到至小的都穿麻衣[a]。
这信息传到尼尼微王的耳中，他就下了宝座，脱下朝服，披上麻布，坐在灰中。 他又使人遍尼尼微通城，说：“王和大臣有令：人不可尝什么，牲畜、牛羊不可吃草，也不可喝水。 人与牲畜都当披上麻布，人要切切求告神。各人回头离开所行的恶道，丢弃手中的强暴。 或者神转意后悔，不发烈怒，使我们不致灭亡，也未可知。”
当时一个很大的事情，因为他们可能会被毁灭。所以一个王要求他们要禁食祷告，所以禁食祷告，比方说一个很重的罪，就算是没有犯罪就是你很想很深度一个很大的反省，个人跟神的关系的反省，即是祷告是一个非常迫切的祷告。迫切祷告非常重要的属灵的工具啊！
我自己有禁食祷告经验，我发觉这个禁食祷告非常有效，而且很强的啊，但是我需要告诉你，什么是禁食祷告，你概念要清楚。那现在我们先谈谈一些圣经的例子，一个是在认罪啊！我们看看但以理书的第九章1-4节，姐妹替我们念一下：
“玛代族亚哈随鲁的儿子大流士立为迦勒底国的王元年， 就是他在位第一年，我但以理从书上得知耶和华的话临到先知耶利米，论耶路撒冷荒凉的年数，七十年为满。 我便禁食，披麻蒙灰，定意向主神祈祷恳求。 我向耶和华我的神祈祷、认罪，说：“主啊，大而可畏的神，向爱主守主诫命的人守约施慈爱。”
这个背景是什么？但以理，但以理是我很钦佩的这个人，因为他没有忘本，他虽然是在异乡里，他还是很爱祖国。虽然是在他很高的位置，但是他没有忘记他的百姓。
所以当时他说，“我们已经流放多么70年了，因为我们那么长时间已经够了。神的应许怎么样？我们回去了“。所以在这个时候，他就祷告了，跟神祷告了。这个是爱国的人的祷告，说很钦佩的祷告。禁食祷告不但是求的，禁食祷告不但是认罪的，禁食这范围很大的。
我们看看使徒行传的十三章第1节到第3节，我们请姐妹念一下“在安提阿的教会中有几位先知和教师，就是巴拿巴和称呼尼结的西面、古利奈人路求、与分封之王希律同养的马念并扫罗。 2 他们侍奉主、禁食的时候，圣灵说：“要为我分派巴拿巴和扫罗，去做我召他们所做的工。” 3 于是禁食、祷告，按手在他们头上，就打发他们去了。“
为什么当初他们禁食，扫罗跟其他人巴拉巴，为了事工，为了方向，当时安提阿这是个差派的教会，当时他说，他们需要准备的是在差传工作的时候，他们祷告，禁食祷告的时候圣灵就为他们指示了。
现在我们差派你们的巴拉巴和扫罗出去，所以有时候你的很多属灵，新的方向，前途要寻找神的旨意，禁食祷告功效很大，而且现在不单是旧约的，我刚才说新约也有。有人说可能禁食祷告，就是以前是律法的时代有这个东西。但是新约的时候有很多例子，耶稣本身也禁食祷告。
然后，我刚才所说的使徒行传里面，使徒有这样祷告，所以发觉到这是在圣经里面常常用的一个法律。所以如果是旧约新约都有的话，你不妨也试试看，对我们很好的。很多人以为禁食祷告是跟神换东西，是错误的。不是说你不吃东西，现在不吃东西我辛苦一点，我首先换一种是给我好处，错误的，不要用这个关系。
禁食祷告不是你不做什么东西来跟神换东西。禁食祷告是什么？我因为这件事情很重要、很迫切，我愿意这么样将我身体需要暂时放开，灵里面我可以集中寻找。
意思是这里不在于你做什么，乃是你看着很重要，也暂时将身体需要放下来，那你的灵里面更集中的去寻找，是这个意思，它功效是在这一边。短期的禁食祷告可以自己去做。但是比方说过了几天以后，你还是想深度去打造它，你还是要祷告看圣灵要不要带领，而且禁食祷告是要保持喜乐的。
禁食祷告会不会影响身体呢？如果是有糖尿病、孕妇、有心脏病的，这些就可能就不太方便了，但一般来讲的时候是没问题的。你发觉到有时候禁食祷告有点不舒服，这是正常的。正常的但是不要紧的，反而是当你禁食到一阵子的时候，你反而是整个精神回来的。
一般来讲比方说我们禁食祷告，我们不就是说就会不做事情的，我还是要想上班啊，要想做点事情，如果你有时间可以放假的话，在家里愿意集中在这边祷告也可以也很好的，但也不是一定要这样，放弃你现在所做的事情。
你比方说我禁食祷告，有时候我在上班的时候哎，我肚子饿起来的时候，我说为什么饿呢？祷告，提醒我要祷告，很多时候提醒我经常祷告。
谢谢郭老师让我们明了禁食祷告不是借着不吃跟神换条件，而是因为我们要迫切为一些事情祷告，暂时将身体在吃上面的需求放下来，所以我们的灵里面，可以更集中的对神祷告寻求他的心意。这是圣经教导的一个重要的属灵操练！这里是生命之光广播电台，我是何云