歌羅西書第3 章有一段話這樣說，“所以你們既是神的選民，聖潔蒙愛的人，就要存憐憫、恩慈、謙虛、溫柔、忍耐的心。倘若這人與那人有嫌隙，總要彼此包容，彼此饒恕；主怎樣饒恕了你們，你們也要怎樣饒恕人。
在這一切之外，要存着愛心，愛心就是聯絡全德的。又要叫基督的平安在你們心裡作主，你們也為此蒙召，歸為一體，且要存感謝的心。
當用各樣的智慧，把基督的道理豐豐富富地存在心裡，用詩章、頌詞、靈歌，彼此教導，互相勸戒，心被恩感，歌頌神。無論作什麼，或說話、或行事，都要奉主耶穌的名，藉着他感謝父神。
信心的重新恢復，必須要對自己更多、更深入的了解，也就是說要認識自己的才幹、恩賜、能力、個性、特質、優點等等。而與人能夠保持良好的人際關係，以及與神有和好美好的關係。
重新建立自我美好的形象，包括了除去別人對你不恰當評價的陰影，以及饒恕那些曾經對你說過不友善話語或是不正確批評的人。
在這個世界上可能有太多不公平、不合理的事情。但是假使以更加嚴厲或是更不合理的事情，去回應那些曾經對你不好的人，而對以報復，那麼世界可能會走向更黑暗的一面了。
耶穌基督祂沒有以仇恨來回應仇恨，祂卻為那些釘祂在十字架的人來祈求禱告。耶穌他沒有以罪惡來回應罪惡，祂卻以大愛、憐憫、饒恕來回應罪惡，勝過罪惡的勢力。
聖經告訴我們說，基督在我們還做罪人的時候就為我們死。神的愛就在此向我們顯明了。但願我們都願意接受神給我們饒恕的大愛，也以這樣的愛去愛你周圍的朋友。
人生是很短暫的，也是很珍貴的，何必斤斤計較一些小事情呢？得饒恕人的地方就饒恕人吧，讓我們在基督裡面，蒙聖靈的引導，讓我們有更大的心胸，為人有更寬廣的心態。不饒恕人者，不難得人和神的寬恕。
讓我們記得要饒恕人，就好像主耶穌曾經說過，“你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯，你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯”。
讓我們過一個和平的生活，過一個很好的生活，過着一個無怨無悔無恨的人生。安詳地把敵人改變成為朋友，這是饒恕的奇妙功效！