当一个人事业处於颠峰， 而家里又有幼儿时，他该做什么样的取舍？花时间在孩子身上是必要的吗？是该牺牲事业还是放弃孩子？或是可以两者得兼？美国副总统乔·拜登（Joe Biden）也曾经面临这样的挣扎，当时他做了一个困难但是明智的决定。
拜登在成為副總統前，曾擔任参议院外交委員會主席， 并且已連任了6屆聯邦參議員。他的政治生涯从出道起就很顺利。1972年，他以29歲的年紀當選德拉瓦州（Delaware）的聯邦參議員，是那时候排名第二的最年轻的参议员，但是，还等不及雄心万丈的他要宣誓就任， 拜登就遇到了人生的大悲剧。
那年聖誕節的前夕，拜登的妻子帶著两個兒子與女兒外出採買聖誕節禮品时，遇上嚴重車禍。妻子和一岁的女儿都丧生了， 两个年幼的儿子也受重伤住院。
拜登当时考虑要辞去职务， 专心照顾两个儿子；後来在其他参议员的劝说下没有辞职。 在车祸的两个多星期後， 他在医院儿子的病床旁宣示就职。
接下来的三十几年，拜登每天花四個小時往返於華盛頓和他在德拉瓦的住所，为的是要確保每天晚上都能和兒子在一起，在他们上床前和他们说晚安， 亲吻他们的面颊，而且隔天早上也能亲他们的脸，叫他们起床。
拜登说他意识到孩子想对父母说的重要的事是有时间性的， 常常过了半天或一天， 就不想说了，而且一旦过去就过去了。这是为什么他宁可劳累， 也要天天通勤， 他不想错过那些儿子想要和和他说话的宝贵时刻。
他的孩子在他用心的照顾下健康的成长，在不同领域出类拔萃。大儿子波拜登（Beau Biden）曾擔任德拉瓦州的司法部長。在2008年总统大选期间， 他在民主党全国代表大会上这样介绍他的父亲出场：我的好朋友，我的父親，我的偶像。父子情深从简单几个字中流露无疑。拜登说他和孩子之间难以割舍的情感是上天给他的礼物，而事实证明他每一分对孩子的付出都没有白费。
父母愿意把时间花在孩子身上，会对孩子发出一个重要的讯息：你是重要的，亲子间爱的基础就从那里开始。他小的时候如果能和他建立深厚的关系，当他慢慢长大，尤其到青少年期，那层关系会成为他面对外来压力的护身符。他跟你的关系越契合，越愿意认同你的价值观；他对你的爱和敬重越多，越有可能接受你的建议。，
研究报告指出和妈妈相处时间多的青少年，行为问题比较少。还有经常和父母一起在家吃饭的青少年，吸毒和酗酒的比例也比较低。如果父母想要对孩子有影响，一定要从他小时开始做起，花心思和时间在他身上，每一分努力日后都会有它的成效，正如同副总统拜登。
有人批评拜登对政治生涯不够认真， 说他应该多花时间待在华盛顿，参加更多的政治活动。拜登表示尽管他放这么多时间在家里，他对政治的热爱从来没有减少过，而且也没有错失什么。 他说抱负是好的，一个人需要有抱负。但没有看清得失的抱负会有伤害性。拜登觉得追求成功的人每天都要面对很多的选择和挣扎，但一个人是可以在抱负和家庭幸福之间取得平衡的。
您有孩子吗？您在追求事业成功的同时，也面临可能会牺牲孩子的挣扎吗？希望拜登的例子能帮助您做一个明智的决定。