在所有的事情當中，很少有像損人那樣可悲的，這是一件兩敗俱傷的事。對損人者和被損的人都有傷害。甚至跟雙方有關的人也會受害。今天跟您談一件非常危險的事，那就是損人。
凡是用笨、矮、胖、慢、醜、自私等等字眼來矮化、醜化別人的舉動極不明智；不但是錯的，而且對自己也有害處。因為您我的言行一定會影響別人，隨後也會影響到我們自己，您我若縱容自己內心不滿的情緒，任由它帶我們去損人，結果一定會害到我們自己。
當孩子被損、被笑的時候，他們很可能終生忘不了別人嚴辭苛責。換句話說，過於嚴厲的批評會傷害幼兒心理健康，阻礙他們正常的發展。比方說，兩個兄弟，他們的父母常常笑哥哥不如弟弟聰明，這在孩子心裡埋下的陰影，對他的未來有多麼長遠的影響，做父母的可能並不明白。
有一些夫妻，談話的時候常常互相挖苦，我發現這樣挑對方錯誤的夫妻，他們的婚姻比較容易破裂。如果他們開始少苛責，多勉勵對方的話，很可能就可以避免離婚了。
其實每個人都有許多優點。值得大家注意，我們何苦單單找缺點，醜化對方呢？您有沒有注意到我們會批評別人，原因不在乎下面幾點：
第一，我們的觀點、意見、價值跟別人的不同
第二，我們認為別人的看法不對
第三，我們要別人照我們的想法去做
第四，我們不喜歡別人，刻意矮化對方
第五，我們持着特定的政治、宗教、社會立場
第六，我們不明白人人都有自己權力，常常不自覺的跟人爭強好勝
第七，我們沒有安全感，又沒有自知之明，總是要求別人順着我們的意思，才對他好
但願我們都有自知之名，不會重複的傷害別人。聽眾朋友，您想跟每個人都保持良好的關係嗎？不妨先從改善自己說話開始。講話之前，請先想想哪些話是不當說的？如何表達自己的意圖，對方才會歡喜接受？這麼一來既能避免損人的危險，又能保持良好的友誼了！