今天我想跟你们讲一个名叫珍妮弗的朋友的故事。她因为严重的偏头痛而非常痛苦。这种头痛的程度是痛到让你觉得恶心，整个人非常的难受。尤其让人难过的是，
她还这么年轻。
珍妮弗买了一套小的公寓，她必须工作来还清贷款。所以即使她头痛欲裂，还是必须工作。有时候早上醒来的时候，珍妮弗双手抱头，想着：神，我真的没办法继续了。我连起床的意愿都没有。主啊，求你帮助我起来去淋浴间。
在这样的日子里，珍妮弗说，如果她能撑到午饭而不倒在床上就非常好了。她的情况提醒了我，当你在痛苦中的时候，生活还是要继续，只能一步一步来——是很小的一步。
我们知道一个事实，神是在我们生命中看顾我们的神，但是我们还是会遇到生命中因为困境而挣扎的情况。我坐在轮椅上也是一样的情况。
我很难不去想“我的余生将一直是瘫痪的”，这让人太难以忍受了。想到自己在接下来的20年中或者更长的时间要在轮椅上度过。太可怕了！但是我可以在四肢瘫痪的情况下，一小步一小步生活——从一个小时，一天开始。
我相信这就是为什么在加拉太书中，神说，当我们靠圣灵而活的时候，是说，一直“靠圣灵行事”的意思。我非常喜欢这段经文！这里所要表达的意思不是，保持一个节奏，好像圣灵在这场比赛的前面，我们最好快点跟上他。
相反的，这里说的是，要谨慎的看自己的境况……这里要表达的是，我们需要每一天，每一小时靠着圣灵行事。将生命看成是由很小的部分组成的……一步接着一步。
耶利米哀歌第三章说，神每天赐给我们祂的力量和祂的怜悯。这是好的，因为坦白的说，当你痛苦的时候，就像珍妮弗所经历的可怕的偏头痛，你唯一能做的就是一天一天来——有时候，是一个小时一个小时来。
朋友们，满足来自于你对生命中每一时刻的接纳。不要着急向前冲，而是为着当下神在你生命中的作为感恩。这就是珍妮弗在她生命中学到的——有些时候当她头痛难耐的时候，她就是没办法工作，她只能将一切交在神的手里，相信神一定会供应她的需要。这对她的信心是多么大的考验！
朋友，人类不喜欢放慢脚步，欣赏神“此刻”在我们生命中的作为——我们总是想要往前冲，想要看接下来要发生什么，想要知道未来是什么样的。像这样脚步冲冲的人，总是着急向前，来逃避他们“当下”的生活。但是珍妮弗已经从这种生活方式中被解救了——她在学习和圣灵同行是什么意思。
所以……此时此刻在你的生活中有什么是让你放慢脚步的呢？也许是年纪渐长，或者是像我一样坐在轮椅上，又或者是关节炎发作的痛苦？我们用短短的时间所讨论的内容，也许是神的方式来激励你，让你为着这个问题感恩……
毕竟，它迫使你放慢脚步。在每一个细小的时刻和片段中，你可以来学习满足。就像有人曾经说过的：“如果生活不是你所喜欢的样子，那就喜欢它现在的样子”。——和神一起度过每一天，每一小时。你会得到神的祝福！