您好！我是瓊妮•厄爾克森•多田。對照顧者的一個提醒。每年的11月是美國「家庭照顧者月」。無論您是照顧年邁的父母、幫助殘疾妻子或丈夫、又或是照顧有特殊需要的孩子，在這裡，我要向這些出色的照顧者致上最大的敬意。
我是完全得仰賴我丈夫的照顧，所以，我十分了解個中之味。我的朋友經常會來我家過夜，以便在夜晚照顧我，目的是讓我的丈夫肯可以好好休息。就在不久前，照顧我的那位朋友去了長達一個月的旅行，因此，肯和我整整有四個星期沒有她的幫助。
這意味着我的丈夫必須連續一個月，在凌晨三點半起床幫我翻身。就在持續了半個月時，我可以明顯感受到肯有些吃不消了，不光說會有多累了。睡眠中斷會影響到人的精神，有時候，一旦他半夜起床來照顧我後，就很難再入睡。
雖說，肯是個信心堅定的基督徒，但他仍有可能成為魔鬼的獵物，魔鬼會向肯說，“沒人像你一樣糟糕了，看看別的丈夫們，他們不會有你這樣的情況。像瓊妮這種嚴重的四肢癱瘓，照顧她並非容易的事，看看你這做得這麼辛苦，所以，你應該要獲得更多更好的回報才對啊。”
老實說，我的丈夫並不會說出什麽埋怨的話來，但我可以從他恍惚的眼神及疲憊的聲音中，明顯感受他似乎有些不奈煩了。而且，如果肯不當心的話，他便有可能屈服於那些讓他產生怨恨的聲音。當這種情況發生時，我知道我該緊急尋求幫助了。
有時候，請教會姐妹和我一起過夜，的確有點尷尬，但我必須得這樣做。我還會建議肯與朋友出去整個下午，在外面吃飯，運動、散步、釣魚。或者躺在後院的椅子上，閱讀他最喜歡的書。我還告訴他說，“肯，我都已經安排妥當了，不用擔心我！儘管安心好好地去輕鬆一下吧！”
如果你是位照顧者或者是像我一樣被人所照顧的，那麼請你要重視你們彼此之間的需要。就像腓立比書第2章4節所說：“各人不要單顧自己的事，也要顧別人的事。” 照顧者不能一直持續地工作，他們也需要休息，也需要幫助。
如果沒有休息，沒有得到幫助的話，照顧者真的會倍感壓力，也就容易心生不滿而發怨言了。我們都不想讓魔鬼有這樣的機會，對吧？約翰•勞倫斯（John Lawrence）曾經寫道：“往往靈命越高的人越容易受到危險的誘惑。
魔鬼像是個運動員，它喜歡大型的比賽。它總是對那些靈里富足的、有最聰明的頭腦、和信仰堅定的人進行最致命的攻擊。”是的，就像是我丈夫肯一樣。作為被他照顧的人，我將盡一切可能幫助他抵擋魔鬼的計謀。
如果你是位看顧者，或者你認識某個正在照顧着身患殘疾的成人或兒童，請記得，當處在疲憊的景況時，都要以上帝的話來成為幫助的源頭。