微笑似乎是件单纯的事，可是当我们留心观察的时候，就会发现它比你我想像的要复杂的多。微笑是好的，可以尽情的去做。我们一起来看一个例子。
两个购物的人推着车在一个拥挤的通道相遇，一个人面带微笑停下来让对方先走，很快的他看见对方和善的回应，之后两个人都高兴好一段时间。说实在的我也喜欢这么做！
两位顾客同时在观赏一件商品，偶然之间二人的眼光相遇，相互微笑；愉快的事物总是共享的好，你说是不是？你我也愿意这么做吗？
一个孩子正在努力的动手，他试着、试着怎么也弄不来，很需要鼓励。这时候你对他面带微笑，给了他需要的鼓励；孩子重新得力，开始继续动手尝试。往往一个笑容能够导致一个小小的成功。
微笑给我们带来什么呢？笑容能导致你我头上的肌肉松弛，使得我们的言语不再酸溜溜，叫面部的皱纹柔和稀松，脸上的线条愉人，眼神明亮，口齿更加吸引人。
说穿了，笑容能够抓住人的注意力，使眼光心思不再注意那些不完美之处。
微笑的好处能在一念之间迅速见效，其效果和美容手术一样好，而且是免费的，你要它持续多久，就能维持多久。这些都还只是微笑带来的外在好处。
那么内在方面呢？能够叫大家感受愉快，是出自于一个健康的心灵。这个心灵不容自私使它枯萎无用，不让嫉妒使他苦毒，不准偏见使他扭曲。
这个心灵拥有光明正大的态度，渴望叫别人得益处，具有叫别人感到舒服愉快的幽默感，这些好处都从微笑开始的。
请想想这个建议：面对镜子看看自己，然后打从心里微笑，你是否能注意到任何改进之处吗？想想前后两张脸，朋友会喜欢哪一张呢？
有一次一个电视节目主持人列出了防止老化的方法。这些方法按照其重要性一一的被列在电视屏幕上。你知道名列榜首的是什么吗？是幽默感。可见真情的微笑是多么重要！