聖經約翰福音第6章63節說，“叫人活着的乃是靈，肉體是無益的。我對你們所說的話就是靈，就是生命。”怎樣的生活才是一個健康的屬靈生活呢？那就是要勤於禱告，重視研讀聖經。
聖經都是神所默示的，透過聖靈感動而寫下來。聖經是整體性的、無誤性的、一貫性的。所有的學問，舉凡科學、文化、藝術等等皆可以改變，唯獨神的話永遠不改變。
主耶穌在論到末世的時候，祂曾經這樣說，“天地要廢去，我的話卻不能廢去”。
舊約從摩西當年在西乃山所領受而寫下摩西五經，揭開了耶和華神對祂的選民～希伯來人所頒佈的十誡、律法、典章等等。
接下來有歷史書、先知書、頌讚詩篇、智慧語錄等等，直到耶穌的降臨。這舊約一直是神透過以色列的先祖、先知們不斷地向以色列人講話，更是他們世代相傳謹守的誡命與應許。
新約講到耶穌的誕生帶來基督的福音，舊約帶出基督降臨的預言。而新約里的耶穌成全了舊約的預言。
新約四福音書講的是耶穌的生平，耶穌的生活樣式、耶穌的死、耶穌的復活，耶穌的升天以及耶穌的再來，這就是福音書的內容。其他所有書信都是在講明福音的內容。
作為基督徒我們是何等有幸，蒙受神浩瀚的恩典和基督長闊高深的愛，以至一切基督所充滿的，也充滿了我們。
一切有關於基督和教會的奧秘，以及將來的事情都一一如實的記錄在聖經里，併流傳後世。聖經確實是我們腳前的燈，路上的光，做我們一生一世的引導，引我們進入榮耀的永生里。
正如聖經上所記的說，“神為愛祂的人所預備的，是眼睛未曾看見、耳朵未曾聽見，人心也未曾想到的”。只有神藉着聖靈向我們顯明了。因為聖靈參透萬事，就是神深奧的事也參透了。
如果我們有聖靈同在，這樣一部寶藏的書只可能越讀越有趣味，越讀聖經領受神的智慧也越多。這屬靈的亮光就是我們生命的力量。研讀聖經越多，生命力量也越加豐盛。
不但是讀聖經有味道，我們更會因為領了基督的教，學了祂的真理，認識神的兒子而得以長大成人，滿有基督長成的身量。有真理的仁義和聖潔。
我們因着研讀聖經得到餵養與激勵，不但天天可以更新，行在主的道路上，以耶穌的心為心，獻上自己當作活祭，更是樂意積極遵行主耶穌基督的大使命，把所賜下的福音傳到普天下，使萬民做耶穌基督的門徒，並且為耶穌基督作見證。
但願愛我們的主幫助我們，讓我們在屬靈健康的生活裡面常常勤於祈禱，出自內心敬虔真誠的禱告。而且常常研讀聖經，因為神的話是寶貴的、叫人活着的靈。
聖經約翰福音6章63節說，“叫人活着的乃是靈，肉體是無益的。我對你們所說的話就是靈，就是生命”。神要讓我們的靈剛強，生命豐富。求主幫助我們。