圣经约翰福音第6章63节说，“叫人活着的乃是灵，肉体是无益的。我对你们所说的话就是灵，就是生命。”怎样的生活才是一个健康的属灵生活呢？那就是要勤于祷告，重视研读圣经。
圣经都是神所默示的，透过圣灵感动而写下来。圣经是整体性的、无误性的、一贯性的。所有的学问，举凡科学、文化、艺术等等皆可以改变，唯独神的话永远不改变。
主耶稣在论到末世的时候，祂曾经这样说，“天地要废去，我的话却不能废去”。
旧约从摩西当年在西乃山所领受而写下摩西五经，揭开了耶和华神对祂的选民～希伯来人所颁佈的十诫、律法、典章等等。
接下来有历史书、先知书、颂赞诗篇、智慧语录等等，直到耶稣的降临。这旧约一直是神透过以色列的先祖、先知们不断地向以色列人讲话，更是他们世代相传谨守的诫命与应许。
新约讲到耶稣的诞生带来基督的福音，旧约带出基督降临的预言。而新约里的耶稣成全了旧约的预言。
新约四福音书讲的是耶稣的生平，耶稣的生活样式、耶稣的死、耶稣的复活，耶稣的升天以及耶稣的再来，这就是福音书的内容。其他所有书信都是在讲明福音的内容。
作为基督徒我们是何等有幸，蒙受神浩瀚的恩典和基督长阔高深的爱，以至一切基督所充满的，也充满了我们。
一切有关于基督和教会的奥秘，以及将来的事情都一一如实的记录在圣经里，并流传后世。圣经确实是我们脚前的灯，路上的光，做我们一生一世的引导，引我们进入荣耀的永生里。
正如圣经上所记的说，“神为爱祂的人所预备的，是眼睛未曾看见、耳朵未曾听见，人心也未曾想到的”。只有神藉着圣灵向我们显明了。因为圣灵参透万事，就是神深奥的事也参透了。
如果我们有圣灵同在，这样一部宝藏的书只可能越读越有趣味，越读圣经领受神的智慧也越多。这属灵的亮光就是我们生命的力量。研读圣经越多，生命力量也越加丰盛。
不但是读圣经有味道，我们更会因为领了基督的教，学了祂的真理，认识神的儿子而得以长大成人，满有基督长成的身量。有真理的仁义和圣洁。
我们因着研读圣经得到喂养与激励，不但天天可以更新，行在主的道路上，以耶稣的心为心，献上自己当作活祭，更是乐意积极遵行主耶稣基督的大使命，把所赐下的福音传到普天下，使万民做耶稣基督的门徒，并且为耶稣基督作见证。
但愿爱我们的主帮助我们，让我们在属灵健康的生活里面常常勤于祈祷，出自内心敬虔真诚的祷告。而且常常研读圣经，因为神的话是宝贵的、叫人活着的灵。
圣经约翰福音6章63节说，“叫人活着的乃是灵，肉体是无益的。我对你们所说的话就是灵，就是生命”。神要让我们的灵刚强，生命丰富。求主帮助我们。