很久以前，人们以为海洋是封闭不会流动的死水，十九世纪的美国科学家马太·毛瑞（Matthew Fontaine Maury）第一个指出由于季风和洋流的相互作用，海洋有一个循环流动的系统。他研究归纳出横渡大西洋的理想航道，成为日后国际航道的基础。有趣的是，毛瑞会发现洋流的灵感是来自圣经。 (more…)
何云
防治骨质疏松症，该怎么吃?
67岁的玛丽很注重保养，每天一定喝一大杯牛奶来补充钙质。有天下楼，不小心滑了一跤，手腕着地时一拐，骨头就裂了，检查结果显示她有严重的骨质疏松症。玛丽大思不解，为什么喝了那么多牛奶没有用？骨质疏松症是什么？我们该如何预防或改善？ (more…)
人生旅途中的遮风避雨处
高中毕业的那年夏天，我们家卷入一场诉讼案。我父母控告两家大厂商，因为他们制造的产品不合格，致使我妹妹半个身体被严重烧伤，靠着神的恩典，她才得以存活下来。
整个诉讼案非常的繁琐冗长。连着几个月，我父母被不停的质询和调查搅的心力交瘁，考虑接受对方极少的赔偿就终止官司。 (more…)
为婚姻筑梦
婚姻就像是夫妻两人同乘一条船，船可以毫无目的的随波漂流，也可以在掌舵人的手中，驶向一个美丽的目标。目标来自夫妻两人对共同生活建立的愿景，有了它整个家就因此不一样。
2021年有部韩国片在奥斯卡颁奖典礼上大放异彩，名字叫”米纳里”Minari ，有人翻成”梦想之地”。
电影描述一个亚裔家庭在美国奋斗的故事， (more…)
父母口出的话，让孩子飞扬
在一间三年级的教室里，老师在台上讲课，下面的孩子无不凝神倾听，只有一个卷发的小男孩拿着笔在纸上画个不停，他大大的眼睛即使看着黑板，耳朵也通常是关上的。
老师给全班孩子一个指令，所有的人都起身走出教室，这个叫丹尼斯的孩子却仍坐在原处，浑然不觉地埋首在他用画笔营造的世界里。 (more…)
成熟的人妥善处理自己的情绪
现代人都很注意自己的健康,身体不舒服时会去量血压测心跳，看看各种指数是否正确。但当一个人情绪上有纠结，人际关系上常出问题时，却往往没察觉可能是他的情绪健康亮起了红灯，也需要被诊断和医治。
您是个情绪健全的人吗？怎么判断呢？ (more…)
新年新决心：表里一致，人神合一
朋友送了我一大盒色笔，五十色，没听过的牌子。簇新的笔，每根长长的笔杆都裹着不同美丽的颜色，明亮耀眼，很吸引人。
我还有一盒旧蜡笔，大部分都断头断尾，而且颜色不全。
我把这些笔放在长桌子上，让一群小孩用它们来装饰自己的纸袋。每个人过来，都先把手伸向那盒新色笔，选了几只喜欢的颜色，迫不及待的就在纸袋上开始挥毫，但总是没画几笔，就把色笔放下。最后，大家用的都是那些其貌不扬的蜡笔。 (more…)
怎么过年：花时间陪伴孩子
有个父亲工作到很晚才拖着疲累的身子回家，发现他五岁的儿子等在家门口。我不要像妈妈：脱离原生家庭的影响
脾气暴躁的父母常带出脾气暴躁的孩子。在这种家庭里长大的人，怎么样能脱离父母的阴影，建立一个健康的人生？接下来让我告诉您小梅的故事。
小梅住在美国的田纳西州，是个帮助人处理情绪问题的心理咨商师。她的个性活泼开朗，和蔼可亲。没人看得出她曾经是个动不动就发脾气的人，而且很小就被情绪失控困扰。
小梅记得她五岁时，有天晚上睡觉前向神做了一个特别的祷告， (more…)
我是谁
2014年的一个清晨， 在美国乔治亚州一家快餐店Burger King的后面出现了一个流浪汉。他不省人事的躺在大型垃圾桶旁，身上没有任何证件，醒来之后一问三不知，不记得自己叫什么名字？从哪里来？
严重的贫血使他对过去失去记忆，警察在罪犯的档案中找不到他的资料，透过媒体报道，也没有人认得他。流浪汉依稀记得他做过的一些事和去过的地方，但就是想不起他是谁。 (more…)