“健康就是财富”。谈到健康，您最先会想到什么？吃什么可以养生？还是做什么可以锻炼体魄？有多少人会想到要先照顾好我们 “心情” 的重要呢？

世界卫生组织曾研究表明：多数的疾病都和情绪有关。很多疾病为什么总好不了？就是因为心有千千结。身是果，心是因，心因不改，任由心结不断积累，到一个程度身体就会出状况。所以若要拥有生命中最重要财富，首先要照顾好我们的心。

我有一位从事医学研究的朋友，特别明白焦虑、失眠对健康的危害。虽然她聪明绝顶，但偏偏就是个非常容易焦虑的人。 一点小事发生，都会让她寝食难安，血压飙升。在她身边有几位信仰坚定的基督徒，生活中永远洋溢着平安喜乐、无忧无虑，让她十分羡慕；因此吸引她走进教会，寻找他们平安喜乐的源头。 (more…)