在凡事講求速率的今天，緊張的生活節奏，多重的生活壓力，讓人產生憂慮和恐懼是很平常的事情，憂慮的人口越來越多，從憂鬱症門診人數的增加，年齡層段的越來越年輕化等種種跡象看來，憂慮對於現代的我們，已經逐漸變得像感冒一樣普通。 (more…)