學習管理自己的情緒 何雲 Salina Ho January 18, 2025 何雲, 幸福家庭 Comments http://www.smzg.org/WP_Audios/SHo/EPC-010-20.mp3 有位大學教授,在外溫和有禮,受人敬重,回到家和太太一言不合,就大吼大叫,嚴重起來還摔東西,甚至會動手打人。一回打得凶了,太太報警,警察上門把他關到監獄裡。 他出來以後很懊惱自己老情緒失控。他說在家從小如此,沒有人告訴他有什麼不對,也沒有人教過他其他表達的方法。 這位教授在學識上超過了博士的水平,但在情緒管理上卻停留在幼兒園階段, (more…)