您好！我是琼妮•厄尔克森•多田。今天来谈谈焦虑症。我自认为不是一个容易焦虑的人。但有时候，当我想到将来，焦虑不安便油然而生，这对我是一个警示。我理解什麽是焦虑。令我产生焦虑的想法是：“如果现在慢性疼痛就这麽辛苦，以后年纪更大，那该如何是好呢？” 还有 “如果我的丈夫肯发生了什么事，那我该怎么办呢？他是最主要照顾我的人啊！他不在的话，我要怎麽生活呢？” (more…)